De afgelopen week hebben wij genoten van lekker eten en van elkaar. Het was voor het eerst in lange tijd dat Marie Louise en ik weer echt even tijd hadden voor elkaar. Door alle drukte schiet dit er soms bij in. Deze week was het tijd om dit even...
De afgelopen week hebben we genoten van lekker eten en van elkaar. Het was voor het eerst in lange tijd dat Marie Louise en ik weer echt even tijd hadden voor elkaar. Door alle drukte schiet dit er soms bij in. Deze week was het tijd om dit even...
Wij gaan eerst eventjes heel trots zijn op onze bezoekers! De laatste tijd groeit B4men hard met de bezoekersaantallen en de interactie tussen ons en jullie is meer dan ooit aanwezig. Super leuk en het maakt ons ontzettend trots dat ons harde werken...
Vorige zomer schreef ik nog over het vaderbuikje ook wel de dad-bod genoemd. Oké, het was toen echt wel een trend, maar ik had de mazzel dat ik zonder veel moeite op deze trend kon meeliften. Ik was stiekem toch niet heel tevreden met mijn...
Het is wel weer een week van balans op B4men. Van een ziekenhuis bezoek tot een super lekker BBQ gerecht tot een column over Sex en nog veel meer……. De week van B4men overzicht Maandag: Sneakers kan je nooit genoeg hebben toch? De meeste...
Wacht even hoor ik je denken. Krijg jij een beugel?? En noem jij jezelf nou een hunk?? Nee, ik leid niet aan grootheidswaanzin en weet zelf ook wel dat ik niet de standaard “hunk” ben. Ik vind mijzelf zeker niet lelijk of heb problemen...
Maandag: De zomer begint inmiddels lekker op gang te komen. Al zou je dat afgelopen week niet zo ervaren hebben. Komende week wordt echter weer super lekker qua weer. Ik laat jullie graag zien wat mij zoal is opgevallen op het gebied van haar...
Yes, daar zijn we weer! Eindelijk weer een echte B4men Persoonlijk. Het was zo druk bij ons thuis, dat het vorige week erbij ingeschoten was. We hebben afgelopen weken keihard gewerkt aan onze nieuwe keuken. Uiteraard krijgen jullie dit nog te zien...
Huh een B4men Persoonlijk op vrijdag? Dit komt toch altijd op dinsdag? Klopt! Vandaag hebben wij jullie alleen iets bijzonders te vertellen. Zoals jullie weten zijn wij al een tijdje bezig met het opzetten van een nieuwe site. Hoe of wat wisten...
Ik heb vorig jaar een eerlijk artikel geschreven dat Marie Louise en ik in zwaar weer zaten met onze relatie. Relatiecrisis is misschien een groot woord, maar helemaal lekker ging het niet. Wij laten onze lezers altijd meekijken bij de mooie dingen...
Het weer gaat gelukkig de komende week een stuk beter worden en daarom geef ik een knipbeurt weg voor jou en een vriend bij mij in de B4men Barbershop. Wat je hiervoor moet doen lees je in onderstaand artikel! Wees wel snel want morgen 7 mei wordt...
Mijn kledingstijl is in de afgelopen jaren behoorlijk veranderd. Het is gegaan van ouwe lul tot sportief casual nu. Voorheen had ik vaak het gevoel dat de kleding mij een serieuzere uitstraling moest geven. Omdat ik altijd een klein ventje ben...
Vandaag weer eens een ouderwetse B4men persoonlijk. De afgelopen weken hebben natuurlijk in het teken van mijn sport gestaan. Ik heb zoals jullie allemaal hebben kunnen lezen en zien de Mud Masters gehaald. Nu wordt het tijd voor nieuwe doelen en...
Het kon je vast niet ontgaan zijn…ik heb mijn doel de 18 km Mud Masters 2017 gehaald!!! Ik heb hem in een verpletterende tijd gelopen en ga nu hard trainen om hem volgend jaar nog sneller te kunnen lopen. Heb jij ook Mud Masters afgelopen...
Spannende tijden voor Marie Louise en mijzelf en vandaag geven wij jullie een tipje van de sluier! Wij hebben pas geleden bekend gemaakt dat wij met spannende dingen bezig zijn. Nu gaat het echt in een sneltreinvaart maar omdat wij alles tot in...
Wat een week!! Marie Louise en ik zijn bezig met spannende ideeën, die gelukkig steeds meer vorm beginnen te krijgen. We hopen jullie volgende maand iets meer duidelijkheid te kunnen geven, tot die tijd moeten jullie nog eventjes geduld hebben. Deze...
De afgelopen maanden zijn heel erg hectisch, druk en stressvol geweest. Iedereen heeft kunnen lezen op de blog dat dit niet altijd een positief effect op ons heeft gehad. Het is tijd geworden om te gaan kiezen voor onszelf. Wij zijn beetje bij...
Maandag: Het weer begint eindelijk beter te worden en de temperatuur schiet omhoog. Je merkt dat iedereen toe is aan verandering en dus ook aan een ander kapsel. Veel mannen willen wel iets anders, durven ook wel iets anders maar hebben geen idee...
Maandag: Ik krijg vaak de vraag bij mij in de B4men Barbershop wat de diverse symbolen betekenen op haar en verzorgingsproducten. Omdat ik mij best kan voorstellen dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet, heb ik alle belangrijke symbolen op...
De afgelopen week is eindelijk de lente losgebarsten! Daardoor komt er gelukkig weer wat leven in de brouwerij en wij zijn dus extra veel naar buiten gegaan. Nu ga ik toch al graag naar buiten om te sporten, bbq’en en te wandelen met de hond...
Het is alweer veel te lang geleden dat we iets met ons item hebben gedaan voor een outfit van € 100,-. Nu is het ook best lastig om nog echt een complete outfit te krijgen voor € 100,- zonder iedere keer bij dezelfde winkels uit te komen. Jammer...
Shit, we gaan van winter naar lente om weer terug in de herfst te zitten. Is dat nu echt een drama vraag je jezelf misschien wel af. Ja zeker wel! Ik heb net nieuwe kleren gekocht en die moeten nog op de foto. Ook zijn de nieuw gekochte setjes echt...
Er zijn weer leuke artikelen verschenen afgelopen week op B4men. Maandag: Dit jaar geen saaie bos bloemen of het zoveelste parfum voor je meissie maar een spannende box voor een gezellige avond 😉 Ik mocht in samenwerking met Christine le Duc maar...
Mijn vaste volgers weten dat ik een moeilijke tijd heb doorgemaakt in mijn privé leven. Door het bloggen, wat meer dan een fulltime baan is, kwam mijn gezinsleven in zwaar weer te zitten. Ik ben daardoor ook de zin in het bloggen op een gegeven...
Het is weer tijd voor een super lekkere burger! Deze burger bevat zoveel lekkere ingrediënten dat het nog lastig was om een titel te bedenken. Eigenlijk dekt de titel de lading (burger) niet omdat er ook nog een super lekkere saus op zit en wat denk...
Doe maar normaal dan doe je al gek genoeg, het is een slogan waar ik helemaal achter sta. Ik krijg de laatste tijd heel vaak te horen dat ik zo “normaal” ben. Wat is dan zo normaal? Nee, ik zit niet onder de tattoo’s, heb geen...
Wij hebben een lekker weekie gehad. Bij ons stond deze week in het teken van verandering en snelheid. Zoals jullie allemaal hebben kunnen lezen heb ik wat andere keuzes gemaakt omtrent de blog en mij privé (gemist lees het hier). Dat is zeker de...
Jeetje wat gaan de weken toch mega snel! Eén keer knipperen met je ogen en de week is voorbij. Het is vandaag zaterdag, dus tijd voor een overzicht van de artikelen die afgelopen week online verschenen zijn op de blog. Pak die kop koffie en nemen...
2017 is alweer dik 2 weken oud. De goede voornemens staan hier gelukkig nog fier overeind. Lekker aan het sporten, beter eten en meer tijd voor het gezin. Ik werk hard om deze voornemens ook echt werkelijkheid te maken. Het sporten gaat erg lekker...
De week van B4men verschijnt voortaan in een nieuw jasje en niet meer op dinsdag maar op zaterdag. Vaste lezers van B4men zijn gewend aan de “week van B4men” op dinsdag met allemaal persoonlijke foto’s. Dit blijft nog wel op de...
Afgelopen augustus ben ik begonnen met sporten, nee het hoeft dus niet perse 1 januari te zijn. Ik ben lekker buiten gaan sporten in het bos bij ons. Niet helemaal alleen, want dan houd ik het niet vol. Ik heb mij aangesloten bij de Outdoor Fitness...
Deze week niet de gebruikelijke Week van B4men maar weer een B4men persoonlijk. Waarom?? Tja, komt ie weer met z’n drukte, maar ik heb de afgelopen week niet anders gezien dan de binnenkant van de shop. Super natuurlijk, maar voor De Week van...
Wegens de enorme drukte met het opzetten van onze nieuwe kookblog Familie over de Kook en het verbouwen van onze keuken, heb ik vandaag een overzicht voor jullie van de lekkerste recepten die op B4men hebben gestaan. top 10 lekkerste recepten B4men...
Voor mij is het kopen van een goede boots vrij lastig omdat ik een kleine voet heb. Ik heb maat 39/40 en de meeste boots voor mannen beginnen vaak pas vanaf maat 41. Heel soms valt een 41 wat kleiner en kan ik met een inlegzooltje het maatverschil...
Er is op de rem getrapt!! De afgelopen week was een stuk rustiger en ik was eindelijk wat meer thuis dan weg. Dit was maar goed ook, omdat dit keer niet mijn vrouw en kinderen mij tot halt riepen maar mijn lijf. Ik ben de afgelopen week net als heel...
Daar zijn we weer met De Week van B4men. De afgelopen week was niet minder druk dan de vorige, maar we zijn ons er wel meer van bewust en maken daardoor toch wel wat andere keuzes. Zoals iedereen heeft kunnen lezen hebben Marie Louise en ik niet...
En weer een week voorbij! Wat gaat de tijd toch ontzettend snel. Soms heb ik echt het gevoel dat er veel te weinig uren in een dag zitten. Ik heb weer een drukke week gehad maar wel met hele toffe dingen. Zo ben ik op dinsdag en donderdag naar...
Relatiecrisis is misschien een groot woord, maar helemaal lekker gaat het ook niet. Ik denk dat dit één van de meest persoonlijke blogpost wordt die ik ooit heb geschreven. Ik laat jullie altijd via mijn social media kanalen en via de week van B4men...
Het starten van de blog B4men.nl is iets waar ik heel erg lang over heb moeten nadenken. Waarom? Ik ben namelijk zo dyslectisch als een deur! Ik heb niet een milde vorm van dyslexie maar ik heb echt heel erg veel last van mijn dyslexie. Dat maakt...
Men!! Ik schrijf dit stukje met de spierpijn nog in mijn lijf van gisteren. Na twee weken niets doen vanwege onze vakantie en Boyd (onze berner pup) ben ik zondag weer gaan sporten. Ik ga jullie binnenkort hierover meer vertellen, maar ik ga het...