Dit is inmiddels onze tweede auto uit de 90 serie van Volvo, die wij hebben mogen rijden. En er moet mij iets van het hart….geloof mij het went nooit! Deze keer hebben wij een week mogen instappen in de Volvo V90. Instappen….?? ...
Is jouw weekend ook weer voorbij gevlogen en is het tijd om je klaar te maken voor de werkweek? Dan ga je natuurlijk voor een frisse look en een stressvrije ochtend met de juiste essentials. Natuurlijk is die look afhankelijk van je dag en wat je...
Nee, het is niet wat je denkt! Ik ga het vandaag niet over sex hebben.. al zou ik dit onderwerp ook prima kunnen inpassen. Vandaag heb ik het over een goede nachtrust. Ik ben de afgelopen maanden flink aan het trainen geslagen en ik sport nu een...
Deze Mexicaanse Tostada met kruidig gehakt, bonen en een frisse salsa is echt een super lekker recept. Het lijkt een beetje op een pizza maar in plaats van pizzadeeg te gebruiken, gebruik je een wrap/tortilla. Het lekkerst is natuurlijk om zelf je...
Muziek en alles wat met muziek te maken heeft, blijft een belangrijk onderwerp op mijn blog. Zo heb eerder hoofdtelefoons mogen reviewen, maar in de zomer zijn de draagbare boxen echt het leukst om te testen. Ik heb eerder van JBL de Flip 4 mogen...
Oké, nu even geen heel mannelijk en stoer verhaal. Nee, gisteren heb ik gewoon keihard moeten huilen toen wij onze boomer Joy hebben moeten laten inslapen. Ik kan je eerlijk zeggen dat ik er verdomd veel moeite mee heb. Joy was een trouwe kameraad ...
Het is alweer veel te lang geleden dat wij op B4men iets met kleding hebben gedaan. Dit gaat gelukkig wel veranderen! De komende tijd zal ik jullie weer wat toffe outfits voorschotelen. Voor vandaag beginnen we met de kleding van Original Penquin en...
De vakantie is nu echt helemaal begonnen. Tijd om dit te vieren met een tof kapsel voor de zomer. Mannen die de blog volgen hadden dat kapsel allang natuurlijk, maar voor wie het heeft gemist zal ik nog even wat inspiratie geven. Deze keer wil ik je...
Nog niet heel lang geleden heb ik jullie al kennis laten maken met een te gekke tentoonstelling van EYE Filmmuseum Amsterdam over Martin Scorsese. Dit krijgt nu een te gek vervolg met een toffe win-actie. Ik mag namelijk 3×2 kaarten verloten...
Alsof de wereld om mij heen even stil stond. Ik wist niet wat mij overkwam toen ik het hoorde. 20 jaar, topsporter, bijzonder talent, die hoort niet zomaar om te vallen. Op 20 jarige leeftijd kan je toch geen problemen hebben met je hart? Een...
Dat steeds meer mannen in het bezit zijn van een baard is nu toch wel duidelijk zichtbaar. De ‘hipster’ (wat haat ik dat woord) heeft inmiddels zijn baard vaak al weer afgeschoren en alleen de echte diehard baarddrager heeft zijn baard nog staan...
Ik ben zelf echt gek op Spaanse tortilla en vind het daarom ook jammer dat het jaaaaaren geduurd heeft voordat ik weer tortilla gegeten heb. Voor onze andere blog Familie over de Kook heeft Marie Louise deze Spaanse tortilla gemaakt met een...
Burgers eten van The Beef Chief bij Café Tapmarin. Wij hebben het de laatste tijd echt heel erg zwaar met onze restaurant reviews. Dit is heel vervelend werk om te doen en ik snap dat je ons niet benijd…. Restaurant reviews Grapje natuurlijk...
Ik ben lekker op weg met sporten, dat hoef ik niemand meer uit te leggen toch? Bij een sportief bestaan denken we al heel snel aan de juiste voeding maar kleding is nog steeds wel een ondergeschoven kindje. Gelukkig gaan steeds meer merken wel meer...
Yes, de vakanties gaan eindelijk beginnen!! Tijd voor een tof zomer kapsels mannen. Weet jij al met welk kapsel jij de vakantie ga inluiden?? Wat zijn de kapsel trends zomer 2017. Ik heb speciaal voor de vakantie wat stoerdere en makkelijk te...
De afgelopen week hebben wij genoten van lekker eten en van elkaar. Het was voor het eerst in lange tijd dat Marie Louise en ik weer echt even tijd hadden voor elkaar. Door alle drukte schiet dit er soms bij in. Deze week was het tijd om dit even...
De schemer slaat in, het is een warme zomeravond en ik loop op mijn slippers richting een dorp. Hoe het dorp heet weet ik niet, het zag er leuk uit en het is op loopafstand. Onderweg kom ik langs een jea-des-boulesbaan waar grijs de boventoon voert...
Een paar maanden geleden kregen wij het boek binnen Koken met Vuur. Zoals jullie weten zijn wij gek op lekker eten, lekker eten bereiden en op bbq’n. Het is dus totaal geen straf om kookboeken te mogen reviewen. Koken met Vuur De lay...
De afgelopen week hebben we genoten van lekker eten en van elkaar. Het was voor het eerst in lange tijd dat Marie Louise en ik weer echt even tijd hadden voor elkaar. Door alle drukte schiet dit er soms bij in. Deze week was het tijd om dit even...
Wij gaan eerst eventjes heel trots zijn op onze bezoekers! De laatste tijd groeit B4men hard met de bezoekersaantallen en de interactie tussen ons en jullie is meer dan ooit aanwezig. Super leuk en het maakt ons ontzettend trots dat ons harde werken...
Seizoen 3 van de hitserie Peaky Blinders op Netflix gaat vandaag van start. Dit betekend ook weer meer vraag naar de kapsels uit Peaky Blinders. De trend op het gebied van kapsel is dat het haar steeds losser gedragen gaat worden met zo min mogelijk...
Yes! We mochten weer uit eten voor B4men. Deze keer werden we uitgenodigd bij restaurant Lt. Cornelis in de Voetboogstraat in Amsterdam. Het is soms best lastig om een juiste inschatting te maken wat je kan verwachten van zo’n avond...
Heel veel mannen raken in paniek zodra de eerste grijzen haren doorkomen. Ik word oud… is de eerste gedachte. Grijs haar heeft echter niets met leeftijd te maken. Wanneer iemand grijs wordt is erfelijk bepaald. Bij de één is dat al rond hun...
Wie is er niet bekend met regisseur Martin Scorsese?? Wie zijn naam niet kent, is vast en zeker bekend met zijn films. Martin Scorsese is o.a. bekend van The Wolf of Wall Street, The Departed, Casino, Gangs of New York en Taxi Driver. Deze opsomming...
Vorige zomer schreef ik nog over het vaderbuikje ook wel de dad-bod genoemd. Oké, het was toen echt wel een trend, maar ik had de mazzel dat ik zonder veel moeite op deze trend kon meeliften. Ik was stiekem toch niet heel tevreden met mijn...
Je leeft heel bewust, je eet gezond, je sport regelmatig, je rookt niet en drink matig. Misschien heb je al flink wat zonnepanelen op het dak van je huis en sta je achter de milieudoelstellingen van Parijs. Kortom je bent ervan overtuigd dat het...
Het is wel weer een week van balans op B4men. Van een ziekenhuis bezoek tot een super lekker BBQ gerecht tot een column over Sex en nog veel meer……. De week van B4men overzicht Maandag: Sneakers kan je nooit genoeg hebben toch? De meeste...
Deze kippenvleugels zijn echt niet voor watjes! Ze zijn pittig door de sambal en rokerig door de Laphroaig Select whisky. Dit is echt de ultieme bbq snack en je kan er niet genoeg van maken. De volgende dag zijn ze trouwens misschien nog wel...
Deze week bereikte mij het bericht dat jongeren op een steeds latere leeftijd seks hebben. Uit een groot onderzoek bleek dat de helft van de jongeren op hun 18e seks heeft gehad. 5 jaar geleden bleek dit nog 1,5 jaar vroeger te liggen. Wat is de...
De afgelopen week heeft in het teken gestaan van minder leuke dingen. Het begon vorige week zondag met de Mud Masters in Scheveningen. Ik had mij ingeschreven voor de 10 km. op het strand. Ik heb gelukkig de 10 km kunnen uitlopen maar niet blessure...
Sneakers, het zijn en blijven schoenen die ik heel erg graag draag. Sneakers zijn er in zoveel varianten dat er sneakers zijn voor iedere outfit. Je kan dus sneakers zowel zakelijk dragen maar ook heel erg sportief. Door het grote aanbod sneakers...
Whisky in de zomer?? Ja natuurlijk!! Een goede whisky is altijd lekker. Ik moet wel eerlijk bekennen dat ik in de zomer sneller kies voor lichtere en jongere whisky’s. De oude zware whisky’s bewaar ik het liefst voor de donkere en koude...
Vorig jaar hebben wij al eens eerder mogen eten bij het Hard Rock Cafe in Amsterdam. Wij hebben toen de special van dat moment mogen proeven, de Guinness & Jameson Bacon Cheeseburger. Lekker dat deze was! Wij durven wel te zeggen dat het de...
Wacht even hoor ik je denken. Krijg jij een beugel?? En noem jij jezelf nou een hunk?? Nee, ik leid niet aan grootheidswaanzin en weet zelf ook wel dat ik niet de standaard “hunk” ben. Ik vind mijzelf zeker niet lelijk of heb problemen...
De klassieke dranken worden steeds vaker weer gedronken. Na Gin is het nu de beurt aan jenever en cognac om weer een hippe drank te worden. Deze vaderdag is dus een hele mooie aanleiding om je vader te verwennen met een lekkere cognac. Jij maakt na...
Maandag: De zomer begint inmiddels lekker op gang te komen. Al zou je dat afgelopen week niet zo ervaren hebben. Komende week wordt echter weer super lekker qua weer. Ik laat jullie graag zien wat mij zoal is opgevallen op het gebied van haar...
Afgelopen weken, wat zeg ik, afgelopen maanden is er mij iets opgevallen. We leven in een wereld die ervoor zorgt dat we steeds verder uit elkaar groeien. De bewoners van deze wereld worden individualisten en hebben geen oog meer voor elkander. Komt...
Ik heb nu twee Fords gereden, waarvan de eerste de Mustang de meest spectaculaire was. Ook de Ford Kuga kon mijn goedkeuring wegdragen. Nu is de Ford S-Max Vignale aan de beurt. De grote luxe gezinsauto van Ford. Een combinatie die ons wel...
De afgelopen maanden zijn jullie bijna tot ergernis aan toe gespamd met mijn verhalen over het sporten. Niet geheel zonder de succes, omdat ik het toch maar voor elkaar kreeg om in 9 maanden tijd fit te worden, 9 kilo af te vallen, spiermassa te...
Inspiratie mannen zomer 2017. Haar, Baarden en Fashion B4men laat jou de trends van deze zomer zien.
Het is weer tijd om eens wat inspiratie op te doen. De zomer begint inmiddels lekker op gang te komen…al moeten we even niet naar de voorspellingen kijken. Ik laat jullie graag zien wat mij zoal is opgevallen op het gebied van haar, baarden en...