Kip Faijta Wraps met heel veel kaas! Lekkere caloriebom

Ik had in huis een hoop uien en een zak paprika’s. De paprika’s moesten echt gegeten gaan worden, anders zouden ze in de prullenbak belanden en dat is toch zonde! Na een beetje zoeken voor inspiratie op Pinterest kwam ik uit op Faijta wraps. Zoals jullie inmiddels weten gebruiken wij bijna nooit pakjes en/of zakjes, dus ook de kruiden voor de Faijta kip is zelfgemaakt. Dit is echt zoveel lekkerder en echt in een seconde klaargemaakt. Ik raad iedereen dan ook aan om gewoon eens te investeren in wat kruiden die je standaard thuis in je kruidenkastje moet hebben staan. Als je eenmaal een basis hebt in kruiden, hoef je ook nooit meer van die kant en klare pakketten te halen. Scheelt je ook weer in je portemonnee 🙂

P7310293

Wat heb je nodig voor de Faijta Wraps

*recept is voor 4 personen, dan heb je 2 wraps per persoon

4 kipfilets in reepjes gesneden

3 tn knoflook, fijngehakt

2 grote uien, in halve ringen gesneden

3 paprika’s in reepjes gesneden

8 wraps, voor zelfgemaakte wraps klik hier (is echt veel lekkerder dan die kleffe kant en klare wraps)

Seroendeng Sedap (nootjes in kokos rasp)

Griekse yoghurt

1 avocado

zwarte peper/zeezout

chilivlokken

citroensap

150 gram geraspte kaas (ik gebruik jong en belegen)

P7310291

Voor de Faijta kruidenmix

1 tl chilipoeder

1 tl cayennepeper

2 tl paprikapoeder

1,5 tl komijn

1/2 tl cacaopoeder

1 tl knoflookpoeder

1 tl uienpoeder

1 tl zwarte peper gemalen

1 tl zeezout

P7310294 P7310295 P7310300 P7310301 P7310303 P7310304 P7310305

Hoe maak je de Faijta Wraps klaar

  • Meng alle kruiden voor de Faijta kip in een vijzel en stam deze fijn
  • Verwarm de oven voor op 180 graden hetelucht
  • Vet een ovenschaal in met olijfolie
  • Verwarm op hoog vuur een grote wok met een flinke scheut olie
  • Bak de kip met de Faijta kruiden gaar
  • Voeg de gesneden paprika’s, uien en knoflook toe en bak dit even kort mee. (de paprika en uien moet knapperig blijven)
  • Beleg de wraps met de Faijta kip en bestrooi met geraspte kaas
  • Rol de wraps op en leg ze in de ovenschaal

(wij aten het dit keer met zijn 2’en, dus vandaar dat ik het overgebleven Faijta kip over de wraps heen gedaan heb)

Bestrooi de wraps met flink wat kaas en zet het in de oven voor ongeveer 10/15 minuten. (de kaas moet goed gesmolten zijn)

Serveer met een snelle quacamole en Griekse yoghurt dip!

P7310309 P7310310 P7310311

Recept snelle quacamole:

1 avocado

gemalen zwarte peper en zeezout

1 el citroensap

1/2 tl chilivlokken

Prak de avocado fijn en breng op smaak met zwarte peper, zeezout, chilivlokken en citroensap

Super simpel, super lekker!

P7310306 P7310308

Recept Griekse yoghurt dip:

4 flinke el Griekse yoghurt

1,5 el citroensap

flink wat gemalen zwarte peper en zeezout

1 tl chilivlokken

Alles mengen en klaar is kees. (ook super lekkere dip voor bij een zak chips 🙂 )

P7310312 P7310315 P7310318 P7310324 P7310320

Eet Smakelijk 😉

 

Written by
Jan Willem Huffmeijer

Als barbier ben ik al heel veel jaar bezig om mannen letterlijk mooier te maken. Via mijn blog B4men probeer ik niet alleen je haar mooier te maken maar ook je leven. Mijn passie voor uiterlijke verzorging combineer ik graag met de innerlijke verzorging. Ik schrijf graag over de onderwerpen die jij leest. Veel plezier op mijn blog voor mannen.

View all articles
Leave a reply
Written by Jan Willem Huffmeijer