Persoonlijke Blog Voor Mannen.
  • Search

Lees verder

Vandaag een lekkere sportochtend gehad. Na 2 weken mocht ik eindelijk 😉🤔 weer zwemmen 🏊‍♂️ Het ging echt mega goed. 19 banen borstcrawl en 48 schoolslag. Totaal 1675m beter dan wat ik tot nu toe heb gedaan. Daarna heb ik met Marie Louise gelopen 3 km en ook zij heeft nog nooit zo goed gelopen. Kortom was een lekkere ochtend. #sporten #trainen #hardlopen #zwemmen #sportenisgezond #bewegen #fitgirl #fitboy #borstcrawl #vrijeslag #schoolslag #skwa
Wat is een lekkere geur?! Deze vraag is super persoonlijk en voor iedereen anders. Daarom heeft House of Formulas een bijzondere manier bedacht om iedere man aan zijn persoonlijke parfum te helpen. Een vragenlijst en een algoritme helpen jou aan de beste en lekkerste parfum voor jou! Zelf ook eens proberen check mijn artikel op de blog (link in bio). Je krijgt nu een mooie korting om het te proberen. #parfum #mannen #houseofformulas #geuren #persoonlijk #men #vragenlijst #algoritme #b4men #samenwerking
Vandaag de sportschoenen 👟 weer aangetrokken en ben een lekker stukje wezen lopen. Ging super lekker en het weer was prachtig 😎 Jammer dat het fietspad afgesloten was waardoor ik terug moest. Maar goed mocht de pret niet drukken. Hebben jullie wilde plannen voor deze mooie zondag?? #hardlopen #trainen #rennen #zondag #motivatie #motivation #running #hardlopenisleuk #brooks #zonnig #mooiedag
Nieuw baardolie van Mr Bear Family deze zeer Limited Baardolie ruikt naar een heerlijk geurend kampvuur. Ik heb er nog 2 beschikbaar. Wie maakt me los? Bij meer aanvraag kan ik kijken of ik er nog aan kan komen. Ik zal alleen heel snel moeten zijn. #barber #beard #beardoil #baard #baardolie #mrbearfamily #beardbrew #wildfire #limited #limitededition #barbershop #b4menbarbershop #hoofddorp #suavecito #suavecitopomade #hairpomades
Hoppa vandaag weer even sportief gedaan. 1550 meter zwemmen 🏊‍♂️ het was weer super lekker en echt een hele toffe sport om jezelf uit te dagen. Vandaag 50 banen schoolslag en 12 banen borstcrawl. Mooi begin van de dag. Verder vandaag een drukke agenda voor de blog! Heb jij nog wilde plannen voor vandaag?? #zwemmen #sporten #trainen #sportief #zwemmenisleuk #borstcrawl #schoolslag #skwa #hoofddorp #blog #blogger #mannenblogger
Yes yes yes 💪🏻! Het lopen ging heel erg lekker. Het was een heftige run, 15km veel wind, regen, koeien, bruggen, big spotters Hill en een heftige kramp in mijn laatste kilometers. Ondanks alles ben ik wel heel tevreden met de afstand en het tempo. 👍🏻 Morgen weer een duik in het 🏊‍♂️ Kortom lekker bezig. #sporten #hardlopen #race #15km #rennen #running #runningmotivation #runnersofinstagram #runners #training #brooksrunning #brooks #brooksnl #mannen #motivation #motivatie #blogger #male #influencer #hardlopenisleuk #hardlopenisverslavend
Voor een toffe metamorfose hoef je geen 20 te zijn hoor 🤪 Swipe de foto’s opzij en kijk maar hoe Nick bij mij de Barbershop 💈binnen kwam en hoe hij dus van de stoel afkwam 😳 Van jong tot oud is bij mij in de B4men Barbershop welkom 😀 Zie ik jou ook binnenkort bij mij in de stoel 💇‍♂️🧔Een afspraak maken kan op www.b4menbarbershop.nl Fijn weekend en wie weet tot snel 👊🏻 #barbershop #barberlife #knippen #scheren #baard #baarden #kapper #barbier #mannenkapsels #mannenkapper #mannendingen #hoofddorp #metamorfose #mannentrends
Het dragen van toffe kleding vind ik super belangrijk. Misschien een beetje oppervlakkig maar het dragen van een toffe outfit geeft mij zekerheid en zelfvertrouwen. Het kledingmerk wat ik heel graag draag is A fish named Fred. Toffe prints maken het merk grappig en uniek. Wil jij ook dit merk dragen? Dan kan je morgen via de link in de banner met een leuke aanbieding kennismaken. Tis maar dat je het weet 😉
Yes super lekker. Vandaag voor het eerst sinds 25 jaar weer gaan zwemmen 🏊‍♂️ Afgelopen vakantie gemerkt dat ik het zwemmen wel heel lekker vond maar totaal de conditie miste. Daarom eerst conditie opgebouwd met hardlopen en sinds vandaag weer het water in gedoken 🌊 50 banen schoolslag en 10 banen borstcrawl. 1500 meter helemaal op mijzelf gericht! Super lekker en erg verbaasd dat ik het zo makkelijk kon volhouden 💪🏻 #zwemmen #sporten #conditie #ontspannen #trainen #strava #heerlijk #sportmotivation #motivatie #schoolslag #borstcrawl
Het is alweer een tijd geleden dat ik mijn werk heb laten zien op Instagram en Facebook. Dus daarom een foto van een kapsel wat ik vanochtend bij @sjoerdvweerdenburg geknipt heb. Thanks Sjoerd! Veel plezier met je kapsel 👍🏻💈 #kapper #barbier #barber #kapsel #mannenkapsel #mannenkapper #mannen #barbershop #b4menbarbershop #barbers #barberlife #wahl #wahlclippers #wahlnl #kapperhoofddorp #herenkapper
Yes💪🏻 mijn eerste Halve Marathon 🏃🏼‍♂️in een anderhalf jaar is een feit. Heel gaaf om mijzelf weer te kunnen uitdagen. Bedankt Marie Louise (@familie.over.de.kook ) voor de steun. Ik ben trots op ons en hoe wij ons uit deze lastige tijd aan het worstelen zijn. We komen er wel😘 #hardlopen #hardlopenisleuk #rennen #running #halvemarathon #hoofddorp #haarlem #schiphol #relatie #trainen #enjoy #life #runningmotivation #b4men #teamb4men
Yes ze zijn er weer! De Mad Tea Party baardolie van @dutchbeards_com zowel groot als klein. Een briljante geur voor in je baard! Kom langs in de B4men Barbershop in Hoofddorp waar je hem kan ruiken en kopen uiteraard. #barbier #barbershop #baard #baardolie #dutchbeards #madteaparty #beard