Persoonlijke Blog Voor Mannen.
  • Search

Lees verder

Help!! Ik heb je hulp nodig!! Ik ga zondag samen met Marie Louise (@familie.over.de.kook ) naar Lissabon. Nu zijn we opzoek naar de leukste plekjes en vooral de lekkerste restaurantjes waar we moeten gaan eten. Heb jij tips voor ons?? Help ons aan een onvergetelijk weekendje weg. #lissabon #lisbon #help #weekendjeweg #reis #travel #restaurant #food #eten #reizen #portugal #trip #city #citytrip #hoofdleegmaken #hotel #
Yes, Here we go! Ik ga weer knallen in mijn B4men Barbershop. Weer koppies scheren met mijn nieuwe tondeuse van Red Deer. Ga jij net zo kaal als de vorige klant boven mij?? #barber #barbier #barbershop #herenkapper #men #mannen #hair #haircut #tondeuse #reddeer #bold #kaal #barbershophoofddorp #hoofddorp #haarlemmermeer
Afgelopen weekend ben ik samen met mijn @teamb4men over het finishvuur van Spartan gesprongen. Een barre tocht van 24 km waarbij we echt heel zwaar op de proef zijn gesteld. Ik heb er heel veel over te vertellen...wat?? Lees dat in mijn artikel op mijn blog www.b4men.nl of via de link in mijn bio. #spartan #spartaneilandvanmaurik #beast #spartanbeast #trifecta #trifectatribe #spartantrifecta #sporten #running #ocr #ocrlife #b4men
Even een paar dagen moeten bijkomen van de Spartan Run. Maar vandaag weer aan het planken geweest...geen 5 minuten hoor. Toch een hoop ingeleverd. Nu weer opbouwen. Volgende run staat nu op 25 nov. Dit wordt een Survivalrun Hang-On 13km vol obstakels...doet qua heftigheid niet onder aan de Spartan....ben er nu al zenuwachtig voor 🤫😬 #b4menchallenge #b4men #teamb4men #planken #hersenstichting #ocr #training #survivalrun #run #running #rennen #hardlopen #hangonrun #outdoor #sport #fit #fitboy #blogger #bloggerlife
Vandaag mijn doel voor het jaar behaald. Na 24 km in 3:32 uur ben ik kapot en volkomen verkleumd over de finish gekomen. Keihard voor gestreden maar zoooo trots dat ik hem heb gehaald. Mijn sportief jaar is compleet. Binnenkort op de blog (www.b4men.nl) een verslag over deze Spartan Hel. Nu alleen maar trots 💪🏻👊🏻 #spartan #spartanbeast #sportiefjaar #doel #goals #trots #ocr #ocrlife #trifecta #trifectatribe #spartantrifecta #training #hardlopen #trailrunning #b4men #blogger #influencer
Goedemorgen, vandaag nog een volle dag knallen in de B4men Barbershop. Morgen is het aan voor mij dan mag ik de Beast van Spartan gaan overwinnen💪🏻 Heb jij al plannen voor het weekend?? #goedemorgen #goodmorning #coffee #barber #barbershop #b4menbarbershop #hoofddorp #koffie #spartan #spartaneilandvanmaurik #ocr
Vanmorgen heerlijk een groot stuk gewandeld met @familie.over.de.kook en boyd. Ik ben echt een zomer 🏖 mens en alle temperaturen onder de 25 graden maak je mij eigenlijk helemaal niet blij mee. Toch is even uitwaaien ook wel weer lekker en boyd vind deze temperaturen en de wind heerlijk! Die knalde bijna tegen een boom aan omdat hij zo hysterisch aan het rennen was. Wij hadden dus onze eigen wervelwind vanmorgen 😂 - Ben jij team zomer of team winter 🤔 - #bernersennen #bernersennenhond #najaar #wandelen #uitwaaien #outdoor #hoofddorp #hoofdleegmaken #wandelenmetdehond #herfst
Deze kippenvleugels met chimichurri van de bbq zijn iets pittig, kruidig en echt super lekker 😋 Chimichurri is een kruidige saus of eigenlijk eerder een soort marinade uit de Argentijnse/Uruguayaanse keuken. Het wordt veelal bij gegrild rundvlees gebruikt. Meestal wordt een chimichurri los vlees geserveerd maar ik heb ervoor gekozen om de kippenvleugels er juist in te marineren. https://www.b4men.nl/recipe/kippenvleugels-met-chimichurri-van-de-bbq/ Of Kijk voor het recept naar de link in bio Uiteraard kan je ook kippenpoten gebruiken. Lekker om daarna nog in de chilisaus te dippen 😁 #kip #kippenvleugels #chimmichurri #versekruiden #pittigeten #chilisaus #recepten #bbq #bbqrecepten #biggreenegg #cabanaz #b4men #eten #lekkereten #chilipeppers
B4men Barbershop is er niet alleen voor de beste knip, scheer en baard behandelingen maar ook voor de mooiste producten op dat gebied. Alles voor je haar, baard of om geweldig mee te scheren koop je bij B4men Barbershop 💈👊🏻😀 Kom dus gezellig langs! Er staat altijd een bak koffie of iets sterkers voor je klaar ☕️🥃🍺 #b4menbarbershop #barbershop #barbier #mannendingen #scheren #knippen #baard #baarden #scheermes #scheerkwast #baardolie #safetyrazor #pomade #grooming #barberlife💈 #beardstyle #hoofddorp #b4men
De DS 7 Crossback is een bijzondere verschijning op de weg. Maar of hij net zo bijzonder rijd als dat hij eruit ziet lees je in mijn review. https://www.b4men.nl/ds-7-crossback-rij-impressie-van-b4men/ Of Zie link in bio voor mijn ervaring Wat vind jij van deze DS 7 Crossback? #auto #autoreview #autoblog #autoblogger #autotesten #ds7 #ds7crossback #autorijden #b4men #mannen #mannendingen #dsofficial
Plank challenge dag 13 3 minuten planken. Vandaag in de B4men barbershop geplankt 💪🏻👊🏻 Voor het goede doel! #b4menchallenge #b4men #hersenstichting #planken #sporten #fitboy
Goedemorgen! Vandaag weer knallen in de B4men Barbershop. De mannen moeten weer netjes de deur uit voor het weekend. Heb jij nog wilde plannen voor het weekend?? #goedemorgen #barber #barbershop #barbier #koffie #b4men